用拳头做俯卧撑多久才可以全力打木板
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-10 16:25
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-05-09 16:41
用拳头做俯卧撑多久才可以全力打木板
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-05-09 18:09
只要你能承受在水泥地上 散点沙子 拳头在沙子上做 只要不感觉疼那就练成了
全部回答
- 1楼网友：笑迎怀羞
- 2021-05-09 22:36
做拳卧撑的同时打沙袋、打墙、然后在树上绕一圈绳子打树，你要是这样都不觉的太疼的话你就可以打碎木板
- 2楼网友：一叶十三刺
- 2021-05-09 22:21
力点 集中就可以
- 3楼网友：由着我着迷
- 2021-05-09 21:04
其实也不然。。我个人感觉拳头俯卧撑只能增加手骨硬度。
打木板还要靠寸劲。。
我可以再砖面上做拳头俯卧撑。但是打木板时候的腕力却受不了反震的力量
- 4楼网友：愁杀梦里人
- 2021-05-09 19:40
最好拳俯卧撑的同时练习击打木板。这样能很快练成的。
- 5楼网友：不甚了了
- 2021-05-09 19:31
看是多厚的什么质地的木板
楼上的不太正确，我已可以做到前面的部分了，却不能全力打木板
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