怎么减肥快，最好是食疗，

怎么减肥快，最好是食疗，

你好，根据你描述的这种情况来看真题有一些过度的肥胖症兆长身体的代谢问题以及身体体格的嗯下降引起身体功能障碍应该进行调整的。 给你的建议就是，你可以适当的控制好饮食不要吃刺激性的食物和油腻的食物冰箱也可以适当的进行针灸疗法仰卧起坐锻炼调整身体的状态。