长短腿，走路明显感到骨盆不平衡

患者信息：女 26岁 天津 红桥区
病情描述(发病时间、主要症状等)：
胯转位，长短腿，双胯长期同时发酸怕发风怕冷。1年了双胯外侧还是酸的，不知道怎么锻炼好啊我现在是左胯转位，并且这个左腿长，经过中医正骨治疗几乎每次正骨都左胯都会响！但是关节就是不会定回去下次正还是还松的。医生告诉我要多锻炼让我拉着栏杆后撅着下蹲。还有什么别的办法没。

想得到怎样的帮助：
左腿长，给我详细讲说锻炼的方式吧谢谢。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
正骨，针灸

我已经经过治疗了，腿也没那么明显长短了，我不知道以后怎么锻炼。因为走路骨盆还是有不平衡晃悠的感觉

注意.有效扶正移位脊椎问题.注意骶髂关节

首先，也是最重要的是到正规医院去检查，医生只有通过详细的问诊，体格检查，辅助检查才可以明确病情诊断，并给以合适的诊疗方案。以下是一些建议，仅供参考。 1.排除其他畸形，如果有先天性髋关节发育不全或者脊柱侧弯或者神经系统疾病等，需要另行治疗原发病，否则会越来越严重。 2.可适当行牵引。 3.练习金鸡独立，用腿长的一侧站立。（脊柱侧弯要慎重） 4.避免应用改变鞋跟高度来平衡走路，这样只会原来越严重。 5.在明确诊断前避免过度活动、锻炼。

这样的情况建议到骨科做个检查，看看是由于先天性的，还是由于骨盆问题引起的，拍个片子，如果是先天性的，可以进行矫形器矫正，需要时间，如果骨盆有问题，就需要进行针对性的治疗，一般可以适当纠正，希望对你有帮助。

有人会有 长短腿 首先，你应该知道人的身体两侧本身就不是对等的，如果两侧有什么不同也属于正常，就像两只手比一下如果不明显的话，你可以通过体育运动，改善身体素质、平衡能力、协调能力加以改善，或者完全不必理会他，只要调整好

有没有粗糙的臀部颜色鲜艳手感细腻腿色更好，在相同的时间，温度有点低一点吗？ 骨关节病。