小肚肉太多看了怎么减
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-13 04:19
- 提问者网友：wodetian
- 2021-05-13 00:38
小肚肉太多看了怎么减
最佳答案
- 五星知识达人网友：大漠
- 2021-05-13 01:11
尽量少喝酒多吃一些青菜
全部回答
- 1楼网友：平生事
- 2021-05-13 03:46
不管何时何地都挺胸收腹。，晚上的那一餐一定要少吃，另外可适当练一些专门减肚子的瑜伽，可根据百度里的专门减腹部的瑜伽视频去做，一定要坚持，这个过程很痛苦但是过一段时间你会发现肚子很结实平坦且不松弛！祝你成功！
- 2楼网友：猎心人
- 2021-05-13 02:55
做仰卧起坐！这方法辛苦点，但效果又好又快！平时站和坐的时候都收复来坐和站，那整体的身材都好看很多！
- 3楼网友：逐風
- 2021-05-13 01:46
用细盐揉至微红 缠上保鲜膜 30分钟取下来 长期下来 肚肚会不见的哦！！！！！
- 4楼网友：冷風如刀
- 2021-05-13 01:18
经常做做仰卧起坐等腰部运动
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