总是睡觉很晚，有什么处理方法来调节或平衡吗？
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-22 22:08
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-04-21 23:33
因为作业多，睡觉很晚
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-04-22 00:31
那就养成午休习惯，午休后，晚上会不太困，而且午休一般半小时到一小时最佳，不浪费太多时间的，多喝茶水，又提神又解乏，多吃水果补充维生素，豆类食品也多吃些，补充蛋白质
全部回答
- 1楼网友：十鸦
- 2021-04-22 02:27
听听50 Cent 的歌吧 然后就睡着了...
50 Cent - Before I Self Destruct全碟下载
http://blog.sina.com.cn/s/blog_62c817c40100g8ju.html
- 2楼网友：狂恋
- 2021-04-22 01:35
不能，晚睡不好的，改改吧
- 3楼网友：封刀令
- 2021-04-22 01:25
.提高效率..
- 4楼网友：忘川信使
- 2021-04-22 00:50
不能，晚睡不好的，改改吧
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