白天睡觉增肥吗
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解决时间 2021-07-18 03:57
- 提问者网友:孤凫
- 2021-07-17 10:28
白天睡觉增肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:痴妹与他
- 2021-07-17 11:04
增肥是一方面,白天睡时间超过两小时,还会减短寿命!容易感到疲惫头晕,精神不佳!建议按时作息,减少白天睡眠!
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- 1楼网友:白昼之月
- 2021-07-17 12:03
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。
借助减肥产品的话,一定要找健康的,不反弹的,我就吃了两个月减肥药,瘦了28斤,停药10个月了,没有反弹,希望以上建议对您有所帮助.
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- 2楼网友:妄饮晩冬酒
- 2021-07-17 11:23
看情况,如果你吃饱就睡,就会,如果睡时间短不会,如果睡多了就会
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