16岁能做多少个俯卧撑
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-21 09:45
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-02-20 14:10
我每天做180个俯卧撑，分三组做，一组60个，我在网上看别人和我一样的一次能做600个，我是不是太少了？才他的十分之一？
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-02-20 14:46
你已经很不错了，我都还没做过那么多
全部回答
- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-02-20 19:53
全国也没几个这样的人才，你怎么跟他比呢
- 2楼网友：怙棘
- 2021-02-20 18:31
我一个都做不起来，别说180个了，小弟，不要奢侈太多
- 3楼网友：酒者煙囻
- 2021-02-20 18:05
这个人外有人，天外有天，人家可是专业的健身教练，体制一流，你已经很不错了，不要盲目攀比
- 4楼网友：掌灯师
- 2021-02-20 16:49
只要做完后身体没有不适，就是你合适的数
- 5楼网友：愁杀梦里人
- 2021-02-20 15:18
严格的说我也是16岁
呵呵~~~ 我最多能70几下
要让自己变得更加厉害
我觉得应该做到以下 2 点
1. 每天坚持做俯卧撑 顺便再做做有氧运动
一天做个100系好了
分几组 每组间隔时间不要过久就好了
2. 营养要跟上 不要挑食
我想这样子你做的次数应该就会增加了
祝你好运啊
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯