吃完饭扣嗓子眼再吐出来这样减肥对身体危害大吗？

吃完饭扣嗓子眼再吐出来这样减肥对身体危害大吗？

催吐减肥是很危险的减肥法，对身体的损伤很严重。因为呕吐时，胃酸会伤到食道、喉咙和牙齿，导致反流性食管炎、咽炎及口腔炎症。在抠喉咙时，如果指甲过长或抠得比较用力，还会损伤咽喉。此外，如果养成吃完就抠喉咙吐的习惯，很可能导致贪食症、厌食症。要想达到减肥效果必须是消耗量大于食物摄取量才有效，控制饮食，也可到健身房锻炼身体，多做些有氧运动多排汗，饮食清淡，多吃低糖水果。

拓展资料减肥需要注意哪些方面？
一、坚持。坚持永远是第一性的，任何事情的成功都离不开的坚持这一可贵的品质，减肥尤其如此。在减肥过程中有很多人在初始阶段取得了显著的成绩，但是中途因为各种所谓“不可抗力”的因素放弃了，最终体重反弹甚至超过了原来的体重。这是不可取的，势必会给减肥者带来沉重的心理负担。一定要坚持！不要取得了小成绩就骄傲自满，也不要因为迟迟不见效果就气馁！
二、运动。运动是减肥的最佳良方，没有运动的减肥都是天方夜谭和自欺欺人！将运动减肥的理念融入到生活之中，能骑车绝不坐车，能跑步绝不走路，办公室坐久了起身活动身子等等都是运动的好方式，能动则动，而且适量就好。
三、健康。减肥的同时，追求健康也是必不可少的。不应该为了美丽而忽略健康，特别是女性“胖友”不要进行伤害性的减肥，比如一些打针手术、垃圾产品、极端节食、等不科学的减肥方法。健康的身体才是减肥的目标，不要因小失大。
参考资料   人民网  白领女催吐减肥致恶性循环 极端减肥法伤身不可取

吃完饭后扣嗓子眼在吐出来这样减肥当然是对身体的危害很大了。
你这样做的方式和那些绝食的人有何不同，你只不过是形式化的吃了一顿饭后，又强迫把它吐出来，等于是没吃过，这样你的肠胃也是会受不了的，还有各种食道、喉咙都是有伤害的，再加上用手去扣嗓子眼肯定是不卫生的。
长期这样下去会因为营养不良导致心力衰竭而死。会得厌食症,导致新陈代谢失调

不大才怪 你胃里的胃酸会腐蚀你的食道 而且你这么做也很难受 你要是真的忍不住要吃 就吃完不咽直接吐出来

呕吐减肥是很危险的减肥法，它对人身体的损伤很严重。因为呕吐时，胃酸会伤到食道、喉咙和牙齿，让人感到不舒服，更会导致皮肤粗糙。而且在抠喉咙时，如果指甲过长或抠得比较用力，还会损伤嗓子。反复的呕吐会引起反流性食道炎，轻的可以引起食道水肿，重的会引起食道溃疡，甚至呕吐物长时间腐蚀食道，会增加患食道癌的几率。有时呕吐的动作过大还会引起贲门撕裂症、消化道大出血。
催吐减肥法是根据“吃了等于没吃”的原理推想出来的。因为减肥而长期不进食，最明显的后果就是营养不良、血压降低，出现精神不振，精力不足。如果养成吃完就抠喉咙吐的习惯，很可能会导致贪食症、厌食症，伤身又伤心。
日本的影星宫泽里惠就是用这个方法快速瘦身，结果得了厌食症，经过多年的治疗才痊愈。也有女性采用吸烟减肥的方法，在饭前或空腹时抽一根烟，令胃部感到不适，从而没有胃口吃饭。
催吐法还会使你产生“想吃就吃，反正还会吐出来”的想法，这样易使你暴饮暴食，从而把胃撑大，也不利于减肥。
具体危害有:
1.脸部变形.
要知道,不论BS之后是否催吐,由于BS过程中的咀嚼和舌头运动,还有唾液的不断分泌,都会造成脸部肌肉发达,唾液腺畸形变大,脸形会不可挽回地毁掉!就算抽去身上长出来的脂肪,人也会想个大头娃娃一样畸形难看.
2.消化系统紊乱.
长期暴食的人并不像别人想象的,有'海量'的铁胃,这一点暴食者本人应该最清楚.其实人的身体吸收能力有限,吃进多少并不一定都吸收.如果一个人有非常健康强壮的消化道,胃肠蠕动旺盛有活力,排泄顺畅,多余的热量和食物会快排出,稍微运动一下,过剩的热量就会消耗掉了.这就是有的人非常能吃却不怎么胖的重要原因.他们健康.然而暴食是消化系统健康的杀手,可能造成肠胃运动缓慢,便秘,食物在体内滞留时间一长,热量就会成倍地被吸收,各种问题就都来了.
3.催吐猝死
以为我是吓唬你,想想看,土的时候是不是感觉头很涨,耳朵里面嗡嗡地轰鸣?那是因为颅压上升,血液涌入头部,血管猛烈扩张造成的.你的每一次呕吐,都是去摸摸阎王的鼻子,真的,非专业人士不清楚这样有多危险.
4.神经衰弱甚至精神问题
暴食的人一般都会很恨自己,生活在矛盾和挣扎之中,压抑造成暴食,暴食又造成新的沮丧,这样恶性循环下去,长期进行自我否定的心理暗示,严重者可能精神崩溃,彻底错乱.
5.食道喷门失迟缓.
即使改掉了暴食的我,还是有这个后遗症,不过正在好转中.症状是吃过后不抠喉也会自动反胃,食物会被吐出来.这是因为食道喷门曾经被过度刺激,失去了弹性,喷门就想胃的盖子,盖子坏了胃收缩消化时,当然会把事物挤出来.想忍住不吐都难.这给社交和生活带来很多不方便,更影响形象和自尊