额、牛奶不可以空腹喝吗…我都不知
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-28 22:28
- 提问者网友：咪咪
- 2021-04-28 11:43
额、牛奶不可以空腹喝吗…我都不知
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-04-28 13:19
谁说的？ 乱说呢？ 这都是根据个人的体质来决定的。
全部回答
- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-04-28 16:51
牛奶可以空腹喝，只不过营养相对吸收较少，想尽量多的吸收牛奶的营养，喝牛奶前先吃点面包之类的淀粉类食物即可
- 2楼网友：躲不过心动
- 2021-04-28 15:57
完全可以！！！相信我，我是医生
- 3楼网友：人類模型
- 2021-04-28 14:57
空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，使内部的营养素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。
- 4楼网友：过活
- 2021-04-28 14:10
不可以、胃受不了
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