为什么要冥想？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-11 20:04
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-03-11 13:29
为什么要冥想？
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-03-11 14:53
佛陀说,人需要四种粮食:1)食物:吃的食物这是给我们身体的粮食,2)睡眠：睡眠同时是身体和精神的粮食,没有足够睡眠的人,是会发狂的;3)希望: 有希望的人身体和心灵都是饱足的,没有希望的人, 身心会开始凋萎;4)冥想：是心灵的粮食.
每日的冥想就是喂养心灵的粮食, 你的心灵得到喂养,心灵就会强健.每天的静坐练习不用长, 只要五分十分钟就好, 只要到你可以让你的静坐冥想达到一个甜美愉快的阶段, 你就应该停止.
每日的冥想就是喂养心灵的粮食, 你的心灵得到喂养,心灵就会强健.每天的静坐练习不用长, 只要五分十分钟就好, 只要到你可以让你的静坐冥想达到一个甜美愉快的阶段, 你就应该停止.
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