长痘痘吃什么水果 50分
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-24 06:06
- 提问者网友:佞臣
- 2021-03-23 20:39
长痘痘吃什么水果 50分
最佳答案
- 五星知识达人网友:狂恋
- 2021-03-23 21:39
梗痘痘的人要选一些温凉的水果和蔬菜。
1、柠檬。柠檬是水果中的美容佳品,含有丰富的维生素C和钙质,主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、润肤、抗肌肤老化等。
2、黄瓜。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分,经常食用能消除痘印、增白皮肤。
3、西红柿。西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,痘印消退。
4、红枣。大枣和中益气,健脾润肤,有助于祛除黑斑。
注意,长痘痘的人不要吃容易上火的水果,如荔枝,柑橘等,会进一步加剧痘痘的状况。
1、柠檬。柠檬是水果中的美容佳品,含有丰富的维生素C和钙质,主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、润肤、抗肌肤老化等。
2、黄瓜。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分,经常食用能消除痘印、增白皮肤。
3、西红柿。西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,痘印消退。
4、红枣。大枣和中益气,健脾润肤,有助于祛除黑斑。
注意,长痘痘的人不要吃容易上火的水果,如荔枝,柑橘等,会进一步加剧痘痘的状况。
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