为什么每天睡觉了都有规律的醒来
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-25 23:07
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-04-25 10:02
为什么每天睡觉了都有规律的醒来
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-04-25 11:35
这个属于人体的生物钟，当人的生活有一定规律后身体就会适应这种规律，所以每天睡觉会自然的在某一个时间前后醒来，这说明你生活有一定的规律身体状态还好，是个不错的表现，不过如果你觉得不好的话可以刻意的去调节一下，只要你有意识的调节，一般过段时间后慢慢又会按你的意思去改变了
全部回答
- 1楼网友：十鸦
- 2021-04-25 13:52
生物钟起作用。
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-04-25 12:43
习惯了，平时多运动少傲夜，注意营养补充，多吃水果和牛奶。
- 3楼网友：三千妖杀
- 2021-04-25 12:14
因为你这是样成的习惯如果你要是以前睡觉不定时的话你就不会按时醒了
- 4楼网友：愁杀梦里人
- 2021-04-25 11:50
通个宵 就好了
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