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给小孩吃了很多钙片,但是为什么就是吸收不

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解决时间 2021-03-19 09:22
给小孩吃了很多钙片,但是为什么就是吸收不
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单纯的吃钙,是很难都吸收的,还要维生素D搭配的吃,维生素D是促进钙吸收的,两者要同时吃,钙才能吸收。孕妇也是一样的。
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提倡饭后服用(早晚均可),如果空腹服用,钙会和胃酸起反应,有的人胃就会不舒服,同时会破坏其中的一些微量元素,也不利于充分吸收
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