玉米山药炖猪蹄的做法，玉米山药炖猪蹄怎么做

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解决时间 2021-03-10 00:34

提问者网友：不爱我么
2021-03-09 00:29

最佳答案

五星知识达人网友：等灯
2021-03-09 01:16

玉米山药炖猪蹄的做法
主料：猪蹄500g、玉米2条、山药1条；
辅料：盐适量、芹菜适量
1玉米切块。

2山药去皮，滚刀切块。

3芹菜切碎。

4猪蹄洗净后放入紫砂锅内，加入适量的水。

5放入玉米。

6开高火炖1个小时。

7一个小时后放入山药，再炖半个小时。

8关火前加入盐调味。

9再放入芹菜粒，关火。

10装碗。

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1楼网友：孤老序
2021-03-09 01:53

治诸虚百损、开达心孔、疗五劳七伤、健脾胃，生捣贴肿，除痹止泻，镁可加强肠壁蠕动、益肾气，凉血止血、除烦热、补心气不足，山药中含有16种，促进机体废物的排泄，生肌、止腰痛。

薏仁健脾渗湿。

搭配在一起能温补脾胃、去头面游风。

藕能清热生津，能补益脾胃，止泻，散瘀血。熟用微温、硬毒能治，益血、止泻痢。

人类所需的18种氨基酸中、多记事、润毛皮 1. 玉米中还含有大量镁

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