初三物理 比热容公式是什么 怎么变换【如何算出比热容，初温，末温】

以下有两个问题很困惑 希望能得到解答 请您细心讲解 再次重谢。
比热容公式 吸收热量为 Q吸=cm(t-to) Q放=cm(to-t) 那比热容公式是什么，初温的公式又是什么，还有末温。
初温和末温有何不同 初温是什么意思阿 末温又是什么。

Q代表热量，
一个物体温度变化，如果最后温度比之前温度高，说明吸热了，即Q吸
没有初温和末温的公式，

就好像你去做买卖，今天进货500包烟，花了2000，问你一共赚了多少钱？
你没有卖出去，就没有钱赚。

Q是表示物体温度发生变化后，吸收或者释放的热量。
初温就是发生温度变化前的温度，末温就是温度变化后的温度。
就像，你买了东西，然后再卖出东西，才能算出利润一样