打球如何能硬一点

打球如何能硬一点

对抗是平时的比赛中积累的，你不可能一下变得很强硬，这个是一个过程，需要你每一次比赛，刻意的去强硬的防守和进攻，很多人打球的时候喜欢躲对方的防守，进攻的时候也不愿意杀到内线，他们害怕身体接触，害怕受伤，这是个很大的问题。我们打球，就是要这种敢打敢拼的气质，不要怕，身体是对抗出来的，如果你真的做到强硬，克服自己的心理障碍，每一次的比赛中告诫自己，一定要强硬，一定要主动把身体拿去和对方对抗，这样，你才能达到自己想要的效果。 你的身体条件很好，相信你自己，只要你能把心态放好，你就能成功！！！

我觉得你需要慢慢和同学对打，对抗更好

这个，估计是自己的激情不够了。
找个自己喜欢的巨星吧。
我觉得。