请教要怎样涂指甲油？脚。经常不均匀

请教要怎样涂指甲油？脚。经常不均匀

涂指甲油有损身体健康吗？

长期的涂抹指甲油会使指甲变黄，一旦不涂反而更难看，使用指甲油及去光水都容易使指甲变脆弱变薄及容易裂开折断。然而，由于指甲会持续生长，只要休息不使用指甲油，这些现象就会消失。
指甲油的一些成分可能会对一些人造成过敏反应，不过这些人往往不自知，因为指甲油过敏所产生的皮肤疹子通常都不是在手指或脚趾上。病人若在指甲油尚未完全干透的情况下去触碰皮肤，就可能引起过敏性的接触性皮肤炎，常见的位置包括眼皮、耳朵、口唇及脖子。
除了指甲油之外，也有人喜欢贴上转印贴纸或金银片来装饰指甲，甚至在指甲上穿孔挂上一些金属环。要提醒对镍会过敏的人，应避免使用含金属成分的装饰物，若使用喷枪在指甲上制造图案时，也应注意不要将漆嵌入指甲旁的皮肤而造成永久性的刺青。
人工指甲片对于平常不能留指甲或指甲有缺陷变形的人是可以弥补缺憾的，不过一些指甲黏着剂也可能引起刺激性或接触性皮肤炎。长时间使用会造成甲沟炎、指甲感染或指甲甲床分离症。
指甲的美观健康有赖于健康的身体、均衡的营养摄取、指甲清洁的维持以及适当的修剪和手部的保养。身体的一些疾病往往会反应在指甲上面，因此指甲若出现变化，最好先请教皮肤科医师。灰指甲及甲沟炎可能经由消毒不当的器具感染而来，所以上美容沙龙做指甲美容一定要注意器具是否消毒妥善。修剪指甲的技术不当，如指甲周围硬皮修剪太厉害伤到皮肤或平推指甲表面太过头伤到基部，都会使指甲生长受损而凹凸不平。手部的保养绝对会影响指甲的美观与健康，经常碰水、清洁剂或化学药剂的手，除了皮肤会出现干燥、红疹、皲裂之外，指甲也容易变形、断裂。因此，给予手部皮肤及指甲适当的护手霜滋润，可以减少外界刺激造成的伤害。
指甲油的使用要点
步骤一：修整甲型
你可以根据自己的喜好和个性来修整甲型。如椭圆形、方形、尖形。
步骤二：修整甲面
为了能突出完美漂亮的指甲，要运用指甲锉去除甲面的凹凸不平。
步骤三：
涂指甲油时，先涂护甲油，再从指甲中间由根部向指端涂抹，然后再往两侧均匀、平滑地涂抹；待第一层甲油完全干透后，再涂第二层，让甲色更亮丽持久。注意涂指甲的刷子应与甲面呈45度涂抹。

毛刷不要沾太多···一次完成最好！选指甲油要选比较水润的！不要太腻了的

你好！ 那些小精品店里或者美甲店里有卖专门在涂脚指甲时的一种工具，就是分别把脚指头分开，以免涂的时候指甲油粘在脚上，就几块钱一个，很好用的。然后在涂的时候竖着从中间涂，中间涂一次，左右各涂一次，把耍子分开大点，你不用怕会涂到脚指头上，即使涂上了，用棉棒粘点洗甲水擦掉就可以了，你试试吧～ 希望对你有所帮助，望采纳。