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蹲马步能瘦腿吗

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-01-02 11:58
蹲马步能瘦腿吗
最佳答案
不能,而且还会让你大腿的上层变得更粗。如果想瘦腿,可以适当坐一些蹲起,不过要保护膝关节。最好还是要跑跑步
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