我今天在别人的工作场所看到两个哑铃就那拿来做了28个提举后来问了有多重他们说有50斤！请看下面问题
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-23 07:23
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-08-22 08:49
我才14岁做这么多算不算厉害啊它有50斤啊！还有为什么我做好后不感觉十分累就是觉得肱二头肌变大了正不正长啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-08-22 09:29
感觉大，其实是锻炼了热的效果，如果你能负这么重的做，没有影响，长期锻炼会让你的肌肉凸现出来，更美观
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