瘦腰瘦腹秘方> 1、站立扭腰 可以是中午或者是晚上练习。站立左右扭腰100下(类似肚皮舞的扭腰动作
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解决时间 2021-11-21 08:41
- 提问者网友：留有余香
- 2021-11-20 18:40
瘦腰瘦腹秘方> 1、站立扭腰 可以是中午或者是晚上练习。站立左右扭腰100下(类似肚皮舞的扭腰动作
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-11-20 19:03
不要想为小“腹”婆，那就要从腹部减肥开始！即使有许多可以瘦小腹的方法，可是到底最后有没有效果呢？爱美网小编分享八个瘦腹小秘方，帮助你轻松收腹瘦腹。 收腹秘方1：喝蜂蜜水，帮助排便 在众多减肥方法中，你可能不知道蜂蜜减肥法。蜂蜜，含有丰富的果糖，果糖本身具有很好的润肠通便的功效。台北医学院营养师郑毅志说，只要每天摄入50克的果糖，并喝足量的水——1000毫升，能够让人体保持充足的水份，就能够帮助排便，那么脂肪就不会在腹部积累，便能达到收腹的效果。一般建议用950cc的水调和50cc的蜂蜜，每天坚持食用，效果奇佳。
这样可以么？
这样可以么？
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- 1楼网友：不如潦草
- 2021-11-20 19:57
不错哦
- 2楼网友：夜余生
- 2021-11-20 19:39
谢谢哒~
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