例假经血太少，月经量少的解决办法，女性例假量少吃什么啊？

月经量少是月经不调最常见的一种，引起月经量少的主要因素如过度节食、作息无度、内分泌异常、精神因素、子宫内膜本身病变等。　月经量少要吃什么好？通常月经来潮前饮食要注意以清淡、易消化为主，如可多食豆类，鱼类等高蛋白食物。月经量少吃什么食物好？妇科专家建议，平时饮食以清淡、易消化、富营养为主，可多食豆类、鱼类、蔬菜、水果等。月经量少要吃什么？ 鹿胎是一味传统经典的中药，几千年来中医妇科一直用鹿胎调理女性月经，保养容颜。“皇帝猎鹿喝鹿血，皇后寻鹿吃鹿胎”之说法就证实了鹿胎作为宫廷药的名贵。鹿胎胶囊调理气血，平衡内分泌是鹿胎的显著功效。保养子宫、恢复卵巢功能，避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。对气血瘀滞及虚寒症引起的月经不调有非常好的调经效果。www.lutaigao.com