14周岁女生身高问题

我是 1995年 7月的
我的初潮是 13岁
都一年多了，感觉都没怎么长高
我妈170cm 我爸170cm

我有个亲姐姐，19岁，大一了，也不高额 163cm

问下，我还能长多高额，现在好自卑，看见小学同学，都好高

还有，有什么方法可以长的高一点，不要复制的哦

100分哦~

我今年 没怎么量 大概有158cm了

体重：70kg 怪瘦的吧 跳绳 每天跳多少下额？

14岁还可长高的，多含有吃蛋白质的东西，和每天跳绳，应该会不错。

女生高有高可爱,矮也有矮可以, 我认为急不来.... 这也没有固定的公式... 多吃鱼,蛋等高蛋白的.... 多喝牛奶...等补钙的. 14岁还年轻..还可以再高的.....一定要注意睡眠和饮食

女生应该可以长到18岁 现在看来有点矮 不用过分担心 会长的 没听说早长晚长的问题吗？ 只要你平时注意适当参加体育运动，不挑食 补充足够营养就会长高了 具体长多少不好说 过160应该不成问题！！

我比你小4各月，是五年级快放暑假时来的，那时1.52，现在六年级1.61，49KG，我妈1.63，我爸1.80，你会长高的，至少》1.60，每天跳半个钟头

别着急，你刚14岁，还有很希望长高，多运动，在保持身材的前提下多吃点有营养的东西，其他的曾高剂等等都是瞎扯

可以 你能好高的呢 看你父母 就是你再不济 也不会比他们低的··· 还有哦 长个子这种事情·· 你有很担心么？ 你14 现在的身高和我12（男的哦）一样 可以说 你比较失败 因为女生都是发育比较早的 你别担心啦~~女生发育时间长的·· 运动有没有偷懒的啊？ 吃饭的呢？ 总之 要稍微注意下·· 你还在可能长高的年龄段里 所以 不怕啦！！ 高中毕业吧 争取超过170！ 不能偷懒哦~~ 呵呵 ··