下列做法中，正确的是AA. 少吃盐B. 不吃蔬菜C. 不吃早饭上学D. 不爱喝水，爱喝饮料

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解决时间 2021-03-12 03:10

提问者网友：火车头
2021-03-11 12:11

下列做法中，正确的是A
A. 少吃盐
B. 不吃蔬菜
C. 不吃早饭上学
D. 不爱喝水，爱喝饮料

最佳答案

五星知识达人网友：一袍清酒付
2021-03-11 13:23

(答案→)A. 少吃盐B. 不吃蔬菜C. 不吃早饭上学D. 不爱喝水，爱喝饮料解析：合理膳食必须符合个体生长发育和生理状况等的需要，含有人体所需要的各种营养成分，含量适当，比例适中，以全面满足身体需要，维持正常生理功能，促进生长发育和健康，这样的膳食才能符合均衡膳食的要求．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物，不能以每某一种为主．合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法，烹调时要注意低盐、低脂肪，并少放味精等．每天要一日三餐，定时定量，不挑食，不偏食，早餐吃好，中午吃饱，晚上吃少．每天摄入的总能量中，早、中、晚三餐比例为3：4：3．故选：A

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1楼网友：洎扰庸人
2021-03-11 14:43

对的，就是这个意思

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