舌苔白，嘴唇干，唇色暗，发胖。

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解决时间 2021-04-23 03:07

提问者网友：溺爱和你
2021-04-22 14:55

蔬菜水果，少肉。吃得很清淡，可为什么还是一直发胖。全身没什么力气，想运动，总觉得身体很重。舌苔白厚又有点腻。每天都喝绿豆水最近吃得并不多，都吃些山药、薏米杏仁浆，面包

有时心有点纠结似的，可喝了药还是一样，现在比一个月前多了3斤。我每餐吃不多，但总是腹胀，说脾虚火旺一个月前看过中医。或是觉得心脏闷

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五星知识达人网友：未来江山和你
2021-04-22 16:18

舌苔白脾气虚弱
嘴唇干阴虚燥热
纯色暗淡内有淤血

不知道你可否吃主食
山药熬粥吃绿豆水一周喝个3到4次就可以了不用多喝
感觉你体内湿气也很重红豆薏米羹可以去湿气

腹胀是脾胃消化不好所以吃饭要每次少量定时定点

心闷的问题主要是你要早早的睡觉否则很难好

山药粥直接买菜场的新鲜山药
山药黑木耳肉丝胡萝卜山药粥等等等等

胖的正常就可以了不健康才是问题

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1楼网友：woshuo
2021-04-22 17:11

给孩子开督脉（今后有病时可常用此方法）：后背，脊柱旁开1.5~3寸是膀胱经的走向，其中包含五脏六腑的腧穴，也就是五脏六腑与皮肤之间排毒的通道。从下往上，大拇指往上推（可沾水），食、中指往下将皮肤轻轻提起——去热、止咳、排毒、治百病。

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