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下列属于战胜挫折的方法是①确立奋斗目标 ②寻求对策 &nbs

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-09 14:21
下列属于战胜挫折的方法是
①确立奋斗目标 ②寻求对策 ③放松训练 ④请求帮助A.①③④B.①②③④C.②③④D.①②④
最佳答案
B解析本题考查战胜挫折的方法。战胜挫折的正确方法:(1)认知调整训练。如:确立奋斗目标;树立自信;持之以恒,不轻言放弃;找准基点,分析原因,寻求对策等。(2)行为训练。如:放松训练;自我对话训练;换个角度思考;请求帮助等。
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