晚饭吃的比较迟的话就会容易长胖么？

答案:7 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-12 14:22

提问者网友：自食苦果
2021-04-11 18:20

晚饭吃的比较迟的话就会容易长胖么？

最佳答案

五星知识达人网友：骨子里都是戏
2021-04-11 18:34

晚饭吃得太迟对身体不好，而且主要是因为吃过之后没有运动就容易囤积脂肪的缘故，所以才容易发胖。就是这么简单的原因呢。请采纳。^_^

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1楼网友：西岸风
2021-04-12 00:51

不一定的啊，，，那样胃会不舒服的，，，受不了的，，，多注意健康啊。。如果是吸收问题就咨询医生，补维生素之类的。。。。。。。。

2楼网友：迟山
2021-04-11 23:57

不会，少吃多餐吧

3楼网友：山河有幸埋战骨
2021-04-11 22:28

晚上7点以后最好不要进食

4楼网友：梦中风几里
2021-04-11 21:23

没关系

吃的少就不会

5楼网友：走死在岁月里
2021-04-11 20:51

最好在睡前4小时吃完晚饭！

6楼网友：逐風
2021-04-11 20:04

人体胃肠道功能是受神经、内分泌系统支配和调节的。一般说来，在白天支配胃肠道消化吸收功能的副交感神经功能相对较弱，到了夜间副交感神经的功能相对较强，此时胃肠蠕动增加，分泌吸收功能甚强，有助于消化吸收的胰岛素分泌也较多。因此在同等量进食甚至在较少量摄食的情况下，进餐者对食物的消化与吸收比较完全，所以容易引起肥胖。

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