昨天中午去献的血 但我现在还在健身 献血之后多长时间不能强烈的做运动
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-16 14:59
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-07-16 06:58
昨天中午去献的血 但我现在还在健身 献血之后多长时间不能强烈的做运动
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-07-16 07:51
鲜血后多吃点补补，过一段时候，自己觉差不多了，可以锻炼了。
就好了。
全部回答
- 1楼网友：舍身薄凉客
- 2021-07-16 09:48
正常情况下，献这点血不影响你运动
- 2楼网友：何以畏孤独
- 2021-07-16 08:26
反正献血后有好几个礼拜会嗜睡,食量变大,这时的运动要适量,不然精神不济的话会造成肌肉损伤的.
- 3楼网友：鱼忧
- 2021-07-16 08:19
鲜血之后，有些人会觉得头晕，这样的人体质较弱，一般要修养一个月左右，可以运动，但不能做剧烈运动。正常情况下，散步就挺好的了。如果体质好的话。修养一个星期左右可以去剧烈锻炼。当然，这需要看个人的身体状况了。
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