下午校运会，跳远踏不了板，怎么办？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-22 22:23
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-03-22 15:23
下午校运会，跳远踏不了板，怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-03-22 15:34
我想你记错了吧。50米女子世界记录是6秒30多。。。男子是5秒多。。。如果你说的助跑跳远是指跳沙坑的话，那最简单的就是蹲踞式跳远，或则挺身式。。。如果不是单单说跳远，而是三级跳的话，，这个技术就不好学了。。。
蹲踞式跳远么，很简单了，，一般助跑13步，到踏板，单脚踏板起跳，双脚落地。
蹲踞式跳远么，很简单了，，一般助跑13步，到踏板，单脚踏板起跳，双脚落地。
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