怎么永久去黑眼圈眼袋,晚上睡觉前用维生素E可以去黑眼圈眼袋吗？

怎么永久去黑眼圈眼袋,晚上睡觉前用维生素E可以去黑眼圈眼袋吗？

想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法．在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物，多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉食物，营养要均衡． 这里介绍一些自制眼膜，可以帮助你缓解黑眼圈的烦恼． 银耳眼膜：将银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇。每日一次，每次取3-5滴涂于眼角、眼周。 作用：润白去皱、增强皮肤弹性。 苹果眼膜：将苹果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果会更好。 作用：祛除黑眼圈。 牛奶眼膜：用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分钟。 作用：消除眼袋。 丝瓜眼膜：取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣成泥后涂于眼部。 作用：抗过敏、增白。 茶叶眼膜：用泡过的茶叶(红茶除外)敷眼，每周一次。 作用：消除黑眼圈。 这些材料都很容易找到的，方法也都很简单．试试吧．如果你想靠眼霜来对付黑眼圈，可以买有美白作用的眼霜． 快速消除黑眼圈 ＊将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失啰！ ＊准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛上，躺下来休息十五分分钟多做几次，黑眼圈就和你说拜拜了 。 ＊热敷术 黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以最好醒后，立即用跟体温相约度数（37℃－38℃）的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半！ ＊按摩术 起床洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红眼圈。 ＊马铃薯攻陷法 新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。 ＊把化妆棉渗满冰水，敷在眼圈位置十五分钟， 直至化妆棉变暖便可换上新的一对。 ＊使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈，可暂时「掩人耳目」，但谨记要和肤色协调配合。 ＊准备冷水及全值鲜奶跟卫生纸巾,先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合,再用纸巾沾湿,贴在眼睛的下半部15分钟,就可以消除恼人的黑眼圈了...搽上按摩眼霜，然后用中指以按压的方式由上眼睑的内部向外按压制太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，如此来回几次，可有效促进眼周围的血液循环。2、使用热敷，洗脸时顺便利用热毛巾，盖住两眼，多敷几次，对于刚熬完夜或是两眼疲劳的消除特别有效。3、将棉花球浸在冰冻的脱脂奶中，然后躺下，取出棉花球敷在眼睑上5-10分钟，可消除眼睑浮肿。4、将温热的茶包敷在眼皮上，10-15分钟后去掉，并用清水洗净眼皮，用毛巾吸干水分后，抹上眼部保养品，稍加按摩以充分吸收，可消除眼袋。5、选择一个含汁多的苹果，切成薄片，敷在双眼上，每次15分钟。6、将土豆去皮，切成约2厘米的厚片，外敷双眼，每次5分钟，可缓解黑眼圈。7、使用眼膜也是一种快速消除因熬夜而起的眼袋和黑眼圈的好方法。它能快速补充水分，消除疲劳，增强肌肤的弹性补充;保持正常睡眠才是消除眼袋的最好方法.黑眼圈形成的原因，就学理而言，是因为眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。它与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色、以及光线投射方向等因素有关。 由於眼瞼的皮膚厚度是全身最薄的地方，所以皮膚的色素或皮下的血流顏色都容易反映在眼皮表面。此外當光線投射時，會在突出物的背凹處呈現陰影，因此該部位看起來就稍暗。同理，眼袋下方的背凹處也會呈現陰影。 黑眼圈如何进行饮食调治呢? 首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同时还应注意含铁食......余下全文>>