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我练弹跳 每天做多少个蛙跳?我17岁

答案:5  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-07-17 02:46
多少组 多少个 我
最佳答案
100个 每天2组
全部回答

蛙力已经是蛙腿了还要蛙跳 - -

10组慢慢往上加!!

蛙力练蛙跳
作适当的数量,超过身体负荷就不行了,应该是100下
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