为什么 我练后空翻的时候 一跳起来脑袋就着地了？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-22 09:06
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-01-21 22:47
为什么 我练后空翻的时候 一跳起来脑袋就着地了？
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-01-21 23:08
对、起跳不够高、跳起后甩速度太慢、后空翻的要领、跳起、提膝收腿、仰头后翻、别怕摔、越怕摔的越狠、说不定就骨折、你还是先别练平地、先找个台阶什么的、能翻过去站稳、先找找感觉、点我名字、我和别人说的狠多、后空翻我单双腿、很容易就能过、没明白找我
全部回答
- 1楼网友：西风乍起
- 2021-01-22 02:19
那大概是你的习惯把· 希望你能采纳我的答案啊啊·
- 2楼网友：摆渡翁
- 2021-01-22 01:55
兄弟，此问题我昨日也遭遇了，而且是脸！主要是团身时机掌握不好，起跳后到最高点再团身！还有注意尽量往高跳而不是往后跳！希望你成功！
- 3楼网友：玩家
- 2021-01-22 00:43
主要是腰的力量不足
- 4楼网友：洒脱疯子
- 2021-01-21 23:48
腰力 腿力 起跳的不够高
建议你先从床上后空翻往下跳 这样的话会有一大部分的空间让你转头
一定要注意保护头部不要受伤
否则把脑袋伤了别说后空翻
能正常走路就算谢天谢地了
建议你先从床上后空翻往下跳 这样的话会有一大部分的空间让你转头
一定要注意保护头部不要受伤
否则把脑袋伤了别说后空翻
能正常走路就算谢天谢地了
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