跑步机上跑步对膝盖有伤害吗
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-22 11:21
- 提问者网友:酱爆肉
- 2021-10-21 14:29
跑步机上跑步对膝盖有伤害吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:旧脸谱
- 2021-10-21 14:49
你好,长期在跑步机上跑步的话肯定是会对膝关节有影响的,膝关节过度活动,会导致关节腔里的软组织损伤过多,到时会出现关节疼痛等不适,建议运动适度,不要过多,注意休息,假如膝关节有不适症状出现的话建议可以针灸治疗,温针灸,效果较好。
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