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游永时遇到脚抽筋怎么办

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-11-20 10:18
游永时遇到脚抽筋怎么办
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自救观点:腿脚抽筋的话,在水中用力往后蹬。水凉的话抽筋会更厉害。尽量下水之前不要过于着急,事先做下准备活动。抻抻筋,弯弯腰。上体育课的那些都用来坐坐。
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别紧张,赶紧上岸
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