月经不调该服哪些东西

月经不调 我今年二十

一直不调可以去医院查一下体内激素，因为不调原因很多，不能盲目用药

月经不调建议你试试 经@舒@宁 贴，效果很好的，直接贴在肚脐上 就可以了，而且对身体没有任何影响，我就是用它调理好的，可以去了解一下哦！

　　月经不调患者不能吃寒性蔬菜,生冷或燥性水果,刺激性食物等.在日常生活中养成良好的生活习惯是有必要的,因为不良习惯对月经不调有负面影响

月经不调，西医认为是内分泌失调。中医辨证可分为虚证和实证。绝大多数的月经不调是由虚证导致的，其表现为经期不规律、有血块、量少、手脚凉，色淡量多、潮热汗出等。这都是典型的气血不合、寒凝气滞。平时多表现为面色萎黄或白，经期畏寒肢冷、喜温喜按，消化不良，周期不准等。1.熟地杜仲酒：熟地40克，杜仲20克，白酒400毫升。前2味洗净晾干，入盛酒器中浸泡7天后饮用。每日1～2次，每次用10～30毫升，也可加白糖饮服。具有补肾调经的功效，适用于肾虚型月经不调患者食用。 　　2.旱莲白茅粥：墨旱莲、茅根各30克，苦瓜根、丹皮各10克，大米100克，冰糖适量。前4味水煎取汁，入大米煮成粥，加冰糖溶化即成。每日1剂，分2次服用。有清热滋阴、凉血调经的功效，适用于血热性月经不调患者食用。 　　3.益母草鸡蛋汤：益母草30克，鸡蛋2个，红糖适量。益母草水煎取汁，打入鸡蛋煮熟，加红糖调味即可。每日1剂，分2次服用，可连用5—7剂。具有活血化淤、补虚调经的功效，适用于血淤型月经不调等患者食用。保养子宫、恢复卵巢功能，避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。对气血瘀滞及虚寒证引起的月经不调有非常好的对症调经效果。请搜索 鹿胎网 了解。

你好

20岁这个年龄段去看下中医

喝点中药调理一下

个人身体不同 只有医生会对症下药

谢谢