每天晚上都很难入睡
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-09 13:48
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-10-08 21:05
每天晚上都很难入睡
最佳答案
- 五星知识达人网友：从此江山别
- 2021-10-08 22:43
需要加强运动，另外睡觉前喝热牛奶有助于睡眠。
全部回答
- 1楼网友：神鬼未生
- 2021-10-09 01:14
这情况有多久了呢，可以去科大看看啊，那边不需要住院的，不过你饮食也要加以注意，不然好得慢啊。一般失眠连续超过三周你就要重视起来了。
- 2楼网友：不如潦草
- 2021-10-08 23:56
我和你的情况一样，但现在好了，就因吃了妹妹给邮来的阿胶糕，吃了大约10天左右，就有改善，有需要可以联系
- 3楼网友：何以畏孤独
- 2021-10-08 23:15
可以找中医调理一下，看看是肝火过旺，还是心火过旺。
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