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栗子和海带能一起吃吗?

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解决时间 2021-02-28 17:52
栗子和海带能一起吃吗?
最佳答案
一般我们常将小排和栗子、海带、藕、玉米一起分别煮汤,栗子、藕、玉米都是淀粉类,应该没问题.只是海带不同,一般只是用海带和藕一起煮汤,既然栗子、藕、玉米都相同,所以,小排、栗子、海带、藕、玉米一起煮汤也是可以的
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应该可以。 1海带不宜与甘草同食 .2含钙丰富的海带不宜与花菜、厚皮菜等同吃,因后者含草酸较多,两者混合食用则使钙的吸收率大幅度下降。 3海带忌猪血同食便秘 .4海带相克柿子
互不相克,没有影响,适量食用。 海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。 栗子营养丰富,维生素c含量比西红柿高,更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面,含钾、锌、铁等。虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量比苹果高出3倍。
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