全能营钙镁D怎么吃，什么时候吃好，饭前吃好还是饭后吃好
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-11-16 03:03
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-11-15 09:19
全能营钙镁D怎么吃，什么时候吃好，饭前吃好还是饭后吃好
最佳答案
- 五星知识达人网友：神的生死簿
- 2021-11-15 10:30
每日2次，每次1片，吞服。钙片提倡饭后服用,如果空腹服用,钙会和胃酸起反应,有的人胃就会不舒服,同时会破坏其中的一些微量元素,也不利于充分吸收。
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- 1楼网友：鱼芗
- 2021-11-15 11:01
钙片提倡饭后服用，如果空腹服用，钙会和胃酸起反应，有的人胃就会不舒服，同时会破坏其中的一些微量元素，也不利于充分吸收。
- 2楼网友：患得患失的劫
- 2021-11-15 10:41
建议是在吃饭的时候，或者是饭后45分钟，因为这时候胃酸的活动能力是最大的，钙片中的钙质是最容易被吸收的。
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