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怀孕36周.经常上火..还长自疮..不知道可不可以喝蜂蜜水?

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解决时间 2021-05-07 16:40
怀孕36周.经常上火..还长自疮..不知道可不可以喝蜂蜜水?
最佳答案
如果孕妇出现了便秘,需及时解除,否则会影响孕妇以及胎儿的身体健康。平时可以多吃香蕉或喝蜂蜜来预防和治疗,二者都有润肠通便的作用。
意见建议:
孕妇应该改变习惯,合理安排工作与生活,劳逸结合,还要调整饮食,养成正确饮食习惯,避免暴饮暴食,饮食无规律。

1、要多喝开水,最好每天清晨起床后空腹饮一杯盐开水,促进肠道的蠕动。

2、多吃含渣食物,像谷类粗粮、蔬菜和水果。必要时还可用些产生气体的食物,如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。

3、适量增加运动,可多散散步,也可做些体操。

4、养成良好排便习惯,每日定时排便。
全部回答
中医理论:血热血枯,血凉血生。热生风,风生痰,痰生百病,痰阻塞了气血通畅,造成新陈代谢,无法正常运作,修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题,最大的原因就是血虚、血不足,会造成血虚的最大原因,是内热,也就是所谓的:上火。也就是百病之起源。 怎么样能减少上火呢?1.首先注意休息注意饮食多喝水.2.保持所处环境湿润,空气新鲜.3.保持良好的心情.另外补充:1.在盛夏多吃清热的食物,如西瓜、苦瓜、鲜桃、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜 即可防暑.上火.2.一些中草药泡茶清火效果不错,如:金银花,菊花,栀子,生地,连翘,薄荷,竹叶等具有清热败火作用的食物种类较多,一般针对上火时不同症候可分下列几类: (1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。 (2)苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火症。 (3)利湿泻火类:如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、莴笋、绿豆芽、鸡内金等,适用于各种实火症候。 (4)攻下实火类:如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。 (5)凉血敛血类:如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、竹叶、白茅根、马齿苋等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况 .如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶,那就买绿豆煮冰糖,清凉又退火。外加芦荟煮开水喝,如果还想要美容、美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。“持之以恒”一段时间后,痘痘消除暑气全消,健康漂亮,你不止是问题解决了,还会健康没病痛,长命百岁哦。祝大家最好不要上火啦. 希望我的回答对您有所帮助。 希望采纳给个好评(能解决 原创 5星) 谢谢!
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