如何面对深入了解自己产生的抗拒
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-12 03:31
- 提问者网友：佞臣
- 2021-03-11 08:17
如何面对深入了解自己产生的抗拒
最佳答案
- 五星知识达人网友：一袍清酒付
- 2021-03-11 09:33
调整心态的具体行动 :
1、多做体力运动。
2、精神转移。
3、摆脱心理压力、稳定情绪
4、乐观。
5、放松，有不愉快的事情要说出来，以免心理疲劳。
愿朋友开心，加油!
1、多做体力运动。
2、精神转移。
3、摆脱心理压力、稳定情绪
4、乐观。
5、放松，有不愉快的事情要说出来，以免心理疲劳。
愿朋友开心，加油!
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