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我过午不食..怎么和老妈老爸说?说服他们不要让我吃晚饭

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解决时间 2021-02-09 03:43
我过午不食..怎么和老妈老爸说?说服他们不要让我吃晚饭
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楼主,我觉得对爸妈说很难说通,你就还是坚持你的过午不食,到了家如果让吃饭,(肯定让吃)就喝点粥,然后慢慢的吃点菜,尽量别吃馒头什么的,给你你就掰一小口。
主要多喝点粥,你就说渴,想喝粥。或者说热,不饿
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把积分给我,我给你父母说。不是开玩笑的!
老中医都倡导过午不食。要说服家人,你得和他们讲清道理,可以买本中医书(上面有过午不食的道理)让你的爹妈看看。另外解释一下,过午不食不是绝对不吃东西,水果、黄瓜、西红柿等是可以吃的,是让胃休息。
我有个经验,就是高中毕业那会儿,很胖,为了减肥,就一直晚上都是出门的,要么跟同学逛街压马路,要么就是自己瞎荡荡,父母问起来吃了没我都说吃了的。
其实也没什么的,多运动,少吃点可以减肥。晚上的话吃点水果
让他们明白过午不食对身体没有什么伤害,过午不食也是很多佛门人士的习惯,但是水果什么的我觉得可以吃一下
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