吃杏仁是不是可以美白

吃核桃．杏仁有什么好处

核桃可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老、顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力。 杏仁可治疗肺病、润肠通便、抗炎、镇痛、降血糖、降血脂、镇咳、平喘、美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

美白，抗衰老

◆◆杏仁蛋白敷面剂 用法:杏仁粉,鸡蛋白 美容疗效:杏仁粉加蛋白混和.每天把杏仁蛋白涂在脸上20分钟,用水冲洗可以有效美白肌肤，减少细纹。敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。