我洗头的时候轻轻一抓就有几根头发，有天洗头盆子里居然有20多根，这是怎么回事啊，我感觉我的发根不牢固

我只要一抓头发就会掉几根，有时候用手向后摸，就会掉一些。是不是我的发根不牢固，或者我在脱发的前期哦，我好害怕，求达人能解释这个现象，平时用什么洗发水比较好啊？
我那天洗的是霸王中药洗发精华素，一洗就掉了20多根，我怕对它有反应，不敢在继续使用。

我的头发，也是脱得很厉害，
每次梳头，洗头，我头发掉非常非常多。

基本上，洗发水应该没有十分大的关系吧。
给你推荐一些方法吧。

【秋季如何防脱发】：①洗发后涂抹啤酒可防止干枯促进生长；②生姜和枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；③外涂蜜蛋油可改善头发稀疏；④喝花生衣红枣汤，头发不易干枯脱落；⑤吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；⑥早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发。

病情分析：您这样的情况，个人建议您能够服用中成药，如斑秃丸,养血生发胶囊等，再配合外用生发剂如米诺地尔液等。指导意见：在每次洗完头发以后，再用啤酒洗一遍，把它倒在头皮上，按摩一分钟，20多分钟以后用水冲掉，经常这样，能够非常好的促进头发生生长。

没关系的，掉的同时还在长啊。 多吃大核桃、芝麻 试试飘柔汉方防掉发系列的

掉头发的原因有很多种，一般来说有两大种， 一个是遗传性，这个顾名思义，就是看看你的父辈祖辈有没有人掉头发的，有的话可能是遗传性的， 还有一个是雄性激素原型脱发，这个是因为雄性激素分泌过多导致的，而一些不规律的作息时间以及饮食，或者过量的运动，或者精神上的压力都可能导致雄性激素分泌过多从而导致掉发脱发。， 所以你以后要多注意这方面的因素，如果还是这样掉头发建议你去医院做一做检查。找出原因对症下药。