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为什么补铁产品容易引起便秘

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解决时间 2021-02-27 05:11
为什么补铁产品容易引起便秘
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补铁容易引起肠胃内火重上火,就会引起便秘,我之前孕期吃补铁也是便秘了,你可以喝喝那个三孩果糖,去去火气,调理下肠胃, 增加肠道的有益菌,促进肠胃蠕动消化,平时注意饮食多喝水,大便会比较软化好拉,就会调理好了
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这个容易上火就会便秘的,最好是喝喝那个三孩果糖,去去火气,调理下肠胃,增加肠道的有益菌,促进消化,然后平时注意饮食多喝水,吃些富含纤维素的粗粮之类的,就会慢慢调理好了的
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