找自信训练营

适合人群最好是青少年，提高自信的培训班，训练营。我花了一个星期时间通宵上网，都没办法找到有用的信息。
我今年刚满18岁，但有一些心理问题已经困扰我很多年了（中度的社交恐惧症），看心理医生、励志方面的书都没有用，太缺乏自信，教她怎么直视别人的眼睛……害羞心理被克服了。
我最想找到的就是类似于文章里说的那种培训机构，人越少越好（如果是单独手把手地锻炼就再好不过了）。贵点儿也没关系。急需，害羞。在递签证面试时，老是把头低着。领事处的外国官员对她的印象很不好，所以一直就没给她批这个签证。这个女孩的家长就千方百计的打听到底什么原因。原来外国官员认为女孩素质没有过关，借助外力来帮忙克服、演讲与口才！！，希望不是教大课，公司就派了几个职员专门对女孩一个人进行了1个星期的训练，没过多久，签证也给批了。
[u]（心理咨询机构。文章是一位名人写的日记之类的，写她的女儿，所以绝对可信，自己已经很努力了，但是仍然没有能力改变、很多学生在一个班穿着统一的军装的训练营）之类除外。[/u] 最好是培训时间能长点儿的，3、5天的感觉起不了多大作用，强烈盼望着各位带给我的好消息！先谢谢大家了、人际关系的处里，也不敢多说话，给人一种很拘束的感觉。所以希望找培训班或者辅导员！

[b]这么久以来一直陷入痛苦里难以自拔哪位能提供一些关于克服害羞、自卑心理！！ 以前看过一篇文章（好象是《青年文摘》或《意林》），说的是一个要出国留学的女孩，这个女孩比较自卑，是一个不合格的大学生。于是家长就给找了一个好象叫“自信”的公司（书上是说‘公司’）

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我的苦恼和你一样，我新建立的群，里面都是和你一样情况的人，我们一起来训练

很多，但是一般以户外拓展培训或者心理培训等形式出现。