经常性的掉发是怎么回事？

我短发、头发一直掉的很厉害。是不是缺维B之类的？该怎样应对？

是因为气血不足要多吃一些像大枣、西洋参、枸杞子、黑米之类的补血的食物

肾功能下降了

可以吃点第一军医大的维康素、男仕口服液

能有效的提高肾功能

因为肾主脾 、毛

一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

肾气不足？

肾气不足啊，年轻人，注意啊。