空中噔自行车能不能瘦腿
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-14 14:49
- 提问者网友:嘚啵嘚啵
- 2021-05-13 23:34
空中噔自行车能不能瘦腿
最佳答案
- 五星知识达人网友:摆渡翁
- 2021-05-14 00:49
能,但要坚持,做的时候把脚背绷直效果会好一点
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- 1楼网友:慢性怪人
- 2021-05-14 05:02
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
- 2楼网友:十鸦
- 2021-05-14 03:46
我以前也很胖,你现在的心情我了解,我来给你点意见吧;减肥茶千万别信,大部分都是骗人的,加了泻药,拉肚子拉的要死,只是脱水,不减脂肪,减肥不管事。
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。
借助减肥产品的话,一定要找健康的,不反弹的,我就吃了两个月减肥药,瘦了28斤,停药8个月了,没有反弹,希望以上建议对您有所帮助.
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快去看看吧,呵呵 希望采纳!
很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥,把自己的减肥经历说出来;也有人说我是发广告的,那我为什么要帮助别人减肥呢,其实我也是有目的的:1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定(以后或许还有其他想法)。不过我敢肯定的是,我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的,“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。
- 3楼网友:撞了怀
- 2021-05-14 03:10
哈哈!应该可以!
- 4楼网友:平生事
- 2021-05-14 01:53
能,
但每天最少100个,并且要持之以恒,
我现在每天都在做,感觉上是瘦了点,但效果不太大,
加油!
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