即将高考的高三学生如何解决浮躁问题！

还有一百多天就高考了,现在的我却萎糜不振,上课老走神,我该怎么办?

这样是不好的现象,尽快的调整过来,你可以不要老想高考的事,每天把自己的学习计划安排的有规律,安部就班的做好自己的计划,对高考的有个整体的全局布置,这样就会使自己的压力减轻的,不过休息好也很重要,不要晚上睡不好而影响学习.

浮躁的很大原因不是不想学，而是感觉现在不会的东西太多，总感觉什么都不会，做这个不会，做那个也不会，觉得时间越来越紧张，而掌握的东西却很少，于是内心升起了一种很着急的浮躁感。有这种感觉最主要 的一个原因是你对未来的180天的时间不能有很强的自信。所以你现在必须对自己的情况做一个全面的分析，来找准自己的问题，来找到自己的差距，同时制定一个合理的学习高考复习规划。按照现在的情况来说，一般我建议我的学生分为四轮复习的方式来冲击高考，对所有的做好准备和计划 ，慢慢的浮躁感就会少了。