为什么睡足了觉，怎么上课还打多

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-28 08:29

提问者网友：活着好累
2021-04-27 09:52

为什么睡足了觉，怎么上课还打多

最佳答案

五星知识达人网友：蕴藏春秋
2021-04-27 11:15

可能是该课程不是自己感兴趣的，所以精神不集中，那么就会出现走神，犯困的现象；还有一种情况就是睡过头了，反而会感觉很困。人的睡眠时间大概是7到8个小时为最佳，过多过少都不好，相关知识你可以去网上看看，中午午休半个小时为最佳，不要过多时间，否则会进入深度睡眠，到那时强迫醒来，会很困的，很不舒服，更别题上课了……你自己要把握好睡觉和休息的时间啊！不要熬夜，对身体有害，不止还有效率地下！！

全部回答

1楼网友：过活
2021-04-27 14:50

不好，是习惯乐！

2楼网友：舍身薄凉客
2021-04-27 14:22

因为你发现上课睡觉比寝室舒服,有专业催眠师.

3楼网友：骨子里都是戏
2021-04-27 13:13

我也是,以我经验关键在于心理原因,你自己多想着学习,跟着老师的思路就不会睡觉,听不懂也不要发呆,我就是不想听课发呆发的就睡着了555

4楼网友：逐風
2021-04-27 11:42

因为无聊…或者是精神不行…处于亚健康状态…

5楼网友：胯下狙击手
2021-04-27 11:32

这是青春期症状的一种，只有自己克服了

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