慢跑时四步一吸，四步一呼行吗？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-20 06:44
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-03-19 19:05
慢跑时四步一吸，四步一呼行吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：醉吻情书
- 2021-03-19 19:11
根据自己的体能和跑步时长定制自己的呼吸节奏！！！别人的规定终究不适合你
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