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如何才能做到内在的从容和悠闲

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解决时间 2021-04-06 00:58
如何才能做到内在的从容和悠闲
最佳答案
淡定是内在心态的修炼到一定程度所呈现出来的那种从容、优雅的感觉。你要多多的培养这种感觉,自然而然的就能一直持续的从容淡定!其实要注意的是,假如你刻意去追求这种感觉,你永远不可能会从容淡定的!
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